如果我们在朋友面前，被迫得“非答应不可”，而实际上明知这事自己无法适应时，又怎么办？
对于自己根本没有能力办到或不想办的事情，最好及时地回绝。拒绝并不是简单地说一句“不行”，而是要讲究语言艺术：既拒绝了对方的不适当要求，又不致伤害对方的自尊，也不损害彼此的关系。
须知，许了的承诺，就应努力做到。因一时怕对方失望，乱开“空头支票”，愚弄对方，一旦自食其言，对方一定会更加恼火。
3．热情过度
物极必反的道理同样适用于朋友之间的交往。
杰西克婚姻上遇到麻烦，妻子离开了他，投入了情人的怀抱。杰西克像所有被抛弃的男子一样，有点丧失理智，借酒浇愁，每天一下班就缠着希尔去酒吧，希尔的妻子为此常常抱怨。为了躲避杰西克，希尔与妻子躲进了旅馆，希尔知道，今晚再也不用见那张熟悉的面孔了。
希尔解释说：“我和杰西克的友谊是公司所有人都知道的，我们白天在一起工作，讨论问题经常会使我们口干舌燥。杰西克是个重友情的人，最早时，我们经常下班后去外面吃晚饭，顺便谈一些轻松的话题。后来我厌倦了，开始推托回家。可怕的是，在我借故离开后，他追到我的家里，他不再喝酒，只是没完没了地向我介绍他的想法，并经常说：‘我们是世界上最好的朋友，胜过夫妻和所有的合伙人’。我不得不点头。