图4-20 一名受试者FCz位置MRCPs、EMG、肌力之间的关系
3.4.4 RPE的测量与分析
在最初的RPE量表基础之上，学者们研制出了新的分类等级量表（category ratio, CR）用于评定主观体力感觉。在这个分类等级量表中，通过语言描述出每一个等级的感觉，同时，每一种主观感觉对应着一个等级得分。在这种等级量表中，最简单的一种是CR-10在该量表中得分从0（根本没有用力感觉）到10（极其辛苦/力竭）一共12个等级，得分10表示极其辛苦/力竭的一种主观运动强度感受，好比躯体在运动过程中主观感受到的运动强度，具体等级分类以及得分见表4-3。CR-10量表适合评定身体某一个局部产生的感觉，例如，某一块肌肉的疼痛感或者肌肉的疲劳感。因此，选择CR-10主观体力感觉等级量表评定局部肌肉疲劳程度，在每一个Block之间的间歇期进行RPE测量。
